slow

Hoe lang blijf jij nog in dit tempo doorrennen?

Is het niet eens tijd om te vertragen en op te laden?

 

Je hebt het je zó voorgenomen:

vaker tijd voor jezelf nemen!

Om op te laden… bij te komen… om eindelijk even niets te hoeven! Om goed voor jezelf te zorgen en daarná pas voor de rest.

Door alle drukte is het je nog niet gelukt…

het doorrennen en pleasen begint z'n tol te eisen…

Je bent moe… reageert steeds vaker kortaf… hebt weinig energie. Het liefst zou je gewoon op de bank onder een dekentje… met een kopje thee… niet gestoord worden… Even niets! Zodat je eindelijk kunt relaxen… bijkomen… nieuwe energie op doen.

Maar je hebt nogal wat ballen in de lucht te houden…

Lees verder

Op je werk is het druk. Zijn er deadlines die snel dichterbij komen. Meetings die georganiseerd moeten worden. Collega’s die met je willen sparren. Eenmaal thuis ben jij degene die het huishouden regelt. De boodschappen doet. Zorgt dat de kinderen op tijd bij sporten zijn. Tussendoor spreek je af met vriendinnen. Ga je zelf regelmatig naar de sportschool. Zorg je er voor dat het leuk blijft met je­ lief.

En die ME-time… die schiet er dan dus bij in.

Inklappen

herken je dit:

  • je rent maar door
  • je hebt zoveel ballen in de lucht te houden
  • je runt je business of hebt een drukke baan
  • je to-do lijstjes zijn eindeloos lang
  • je zorgt ervoor dat het thuis soepel loopt
  • je probeert te voldoen aan alle verplichtingen & verwachtingen
  • je hebt altijd nog wel iets te doen
  • je dagen zijn om voor je er erg in hebt
mikayla-mallek-219946

voor jezelf kiezen is niet egoïstisch

Het is noodzakelijk!

Pas wanneer jij op je best bent, kun je ook de liefste, leukste en beste ondernemer, moeder, vriendin, liefje, … (vul maar in) zijn. Rust nemen is daarmee óók een investering in de mensen om je heen.

wil je dit:

  • tijd voor jezelf hebben
  • om te relaxen en tot rust te komen
  • om bij te komen en op te laden
  • om al die 'moetjes' los te laten
  • om te ZIJN, in plaats van te doen
  • om te dromen en te lanterfanten
  • om je te laten verwennen
  • om echte ME-time te hebben
  • om te doen waar jij zin in hebt
kira-auf-der-heide-475768

'n kleine impressie

come in & slow down

in deze toffe woonboerderij kom jij heerlijk tot rust. Hier hoef je niets, mag je van alles. Zodat je echt kunt ontspannen, bijkomen en opladen. Kruip onder een dekentje op de bank… geniet van de landelijke vergezichten… gun jezelf de tijd om te dromen… Relaxen gaat hier als vanzelf.

recharge

ik zorg voor de lekkerste hapjes en drankjes. Er is een uitgebreide lunch en 'n voedzaam diner. Daarvoor kies ik voor iemand die kookt met zoveel mogelijk lokale en biologische ingrediënten. Die het met veel liefde en aandacht bereidt. Want dat moet je kunnen zien en vooral: proeven!

new energy

wat is dat heerlijk: een dag zonder tijd. Zonder moetjes. Zonder te hoeven zorgen voor anderen. Een hele dag voor jezelf. Doen waar jij op dat moment zin in hebt. Ook (juist!) als dat niks is. Je laten verwennen. Na zo'n dag relaxen 2.0 ga je echt weer met nieuwe energie naar huis.

zij hebben genoten...

vertroeteld worden

 

Ik heb genoten van de slow day, de mooie locatie, de fijne gesprekken, lekker lezen en niets doen. En natuurlijk heerlijk vertroeteld worden met het verrukkelijke eten!

_Gina

dagje vakantie

 

De zomer was heerlijk! En mijn dagje vakantie bij jou en Myrthe op Kaageiland was zeker net zo heerlijk! Wat was het fijn om een hele dag in de watten te worden gelegd. De heerlijke gerechten van Myrthe, de goede gesprekken, de mooie omgeving... alles klopte.

Dank je wel voor een prachtig dagje vakantie!

_Ingrid

niets hoeft, alles mag

 

Gisteren was ik bij de allereerste slow dag.
Prachtige locatie, heerlijk en gezond eten en genieten van een dagje "niets". Ongedwongen sfeer, fijne groep mensen. Niets hoeft alles mag gevoel. Ik heb genoten ♡.

_Bea

geluksvogel

 

Afgelopen woensdag was ik bij de allereerste slow dag! Ik was de geluksvogel die de wildcard heeft gewonnen. Nou, ik ben overtuigd! Wat een ontspanning en verwennerij! De volgende keer ben ik er zeker weer bij! Kitty en Myrthe hadden alles tot in de puntjes verzorgd!

_Cartana

Kitty_roze

dit ben ik

Als een sneltrein denderde ik een aantal jaar geleden maar door en probeerde ik te voldoen aan het plaatje dat men voor mij in gedachten had. Maar dat was niet míjn plaatje! Ik werd daar niet gelukkig van. Met dat besef begon mijn ontdekkingsreis, want waar word ik dan wél gelukkig van? Hoi, ik ben Kitty en ik word blij van niet zo snel… van vertragen en van NU… van persoonlijk en in verbinding… van de liefde en de natuur… van m’n hart volgen en van betekenis zijn… van dromen en van avontuur…

Lees verder

Vanuit deze basis maak ik elke keer nieuwe keuzes. Dan stel ik mezelf de vraag: wil ik dit echt? Word ik hier blij van? Draagt het bij aan een leuk en zinvol leven? Dat is waar het volgens mij uiteindelijk om gaat: een leuk en zinvol leven. Voor mij heeft dat heel erg te maken met liefde, tijd en aandacht. Voor jezelf… voor je dromen… en voor de wereld om je heen! _slow down and live a meaningful life, Kitty

Inklappen

toch nog twijfels?

Laat het me weten! Stuur een mailtje als je dat fijn vindt, of pak je telefoon en bel me even.

Ik ben benieuwd wat je tegenhoudt!